Hoy he querido hacer un zumo algo nutritivo, pues en casa les cuesta comer fruta y verdura y he encontrado esta forma de que por lo menos se tomen un vaso.
El jugo de papaya con naranja, ayuda a mejorar la digestión. La zanahoria no es considerada definitivamente como una sustancia adelgazante, contribuye en gran parte a la depuración del organismo y, además, es antioxidante y saciante.Y la piña nos ayuda en nuestra digestión. Así que si mezclamos todas ellas, obtendremos un zumo muy rico para nuestro organismo.
Ingredientes:
- 1 papaya
- 3 naranjas
- 1 zanahoria grande
- 2 latitas de piña en su jugo (pequeñas de 4 ruedas)
- 250 gr. De hielo
Preparación:
En la batidora de vaso, se pone troceado la papaya, la zanahoria y la piña, se le añade el jugo de las naranjas y el jugo de las piñas. Se pone en hielo y se bate hasta que quede bien triturado. (yo no suelo añadir azúcar pero ya eso es opción de cada uno)
Y aquí el resultado:.............. ummmmmmm ¡¡¡¡que fresquito!!!!
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Menudo zumito con esto nos ponemos morenitas sí o sí!!! casi aunque no nos de el sol, menuda dosis de vitaminas!!!
ResponderEliminarBesines
Delicioso y apetecible, una jarrita así tendría que estar todos los días en la nevera, variando los ingredientes. Un beso.
ResponderEliminarque zumo tan variado y rico me gusta y además lleno de vitaminas.Un beso.
ResponderEliminarRiquisimo y vitaminado, además de refrescante. Una idea genial. Un abrazo!!!
ResponderEliminarA esto le llamo yo tomar vitaminas sin masticar!!.
ResponderEliminarEste tipo de zumos deberiamos de tomarlo todo el año, son ideales, sanos y muy nutritivos.
biquiñoss
Mari, nuutritivo, fresquito, sano, rico, es que lo tiene todo, además de las vitaminas.
ResponderEliminarBesitos
que refescante
ResponderEliminarEste problema lo temgo en casa, con mis nietos y lo solucionamos de es mismo modo,besos
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